Lionel Froidure    J’ai une annonce très spéciale à partager avec vous, quelque chose sur lequel je travaille avec passion depuis des mois. Je suis ravi de vous annoncer que je suis en train de finaliser un documentaire exceptionnel avec l’un des plus grands maîtres de karaté d’Okinawa, Takashi Kinjo sensei. En t...

Lionel Froidure    Découvrir les profondeurs du karaté d’Okinawa n’est pas seulement une question de lecture ou d’étude ; c’est une expérience qui se vit, se ressent et se pratique. J’ai eu l’immense privilège de m’entraîner à diverses reprises à Okinawa, le berceau du karaté, et de plonger dans les courants du...

Lionel Froidure    Je suis extrêmement heureux de vous annoncer la publication de mon tout dernier article dans le prestigieux magazine YASHIMA. Ce n’est pas seulement un récit, c’est l’écho de mon âme, le reflet de deux décennies consacrées aux arts martiaux. Cet article reprends années de pratique, de tournage,...

Lionel Froidure    Dans cette vidéo extrait de mon club vidéo de karaté, je parle de l’importance à partir d’un certain niveau, de sortir des conventions telles que le Kihon Ippon Kumite et Ippon Kumite et de revenir en Hachiji Dachi, Shizentai debout en position naturelle pour développer des techniques de d...

Lionel Froidure    Dans le magazine YASHIMA , j’ai eu le plaisir de partager ma vision de Shisei. Voici non pas l’article mais une rapide synthèse. J’espère que vous apprécierez. La pratique du karaté, riche de son héritage et de sa profondeur, va bien au delà de la simple acquisition de techniques de combat. Au c...

Lionel Froidure    Avez vous déjà ressenti cette poussée d’adrénaline qui vous parcourt lors d’une séance d’entraînement, transformant chaque mouvement en une symphonie de puissance et d’harmonie Avez vous déjà goûté à ce plaisir, si vif, qu’il fait de l’effort un compagnon de voyage plutôt qu’un fardeau ...

Lionel Froidure    Bunkai d’une séquence du kata UNSU en karaté Shotokan. Retrouve le bunkai complet du kata, minutes pour te permettre de bien rentrer en profondeur dans la compréhension de ce kata bunkai dans le club vidéo karaté.

Lionel Froidure    Avez vous déjà entendu parler de l’okuden, le mystérieux enseignement secret des arts martiaux traditionnels Comment ces connaissances cachées, qui ont traversé les âges, continuent elles d’influencer la pratique moderne des arts martiaux En juillet dans le magazine YASHIMA , j’ai eu le...

Lionel Froidure    La pédagogie différenciée, c’est comme avoir un coffre à outils magique rempli de différentes façons d’apprendre. Imagine un jardin rempli de plantes différentes : certaines ont besoin de beaucoup d’eau, d’autres préfèrent le soleil. Tout comme les plantes ont des besoins uniques, les élèves ont...

Lionel Froidure    On me demande souvent pourquoi je partage moins de vidéos éducatives sur ma chaîne YouTube. La réponse est simple : le temps me manque. Plutôt que de publier des vidéos de qualité médiocre chaque semaine, je préfère en diffuser une de bonne qualité de temps à autre, ainsi que quelques Shorts Reels...

Lionel Froidure    Le voyage dans les arts martiaux est infini, et l’attitude Shoshin est la clé pour progresser constamment. Dans cette vidéo, j’explore ce concept fascinant et son rôle essentiel dans notre développement martial. Ne manquez pas ça Le terme shoshin est un concept important dans...

Lionel Froidure    Vous êtes fasciné par le monde du karaté mais ne savez pas par ou commencer Ou peut être êtes vous un enseignant cherchant des techniques inspirantes pour vos élèves Ne cherchez plus Dans ma dernière vidéo, je vous dévoile les subtilités du bunkai, spécialement conçues pour les débutants. D...

Lionel Froidure    Rejoignez moi pour une discussion sur les passages de grade en karaté. Découvrez les avantages, les défis et les controverses entourant ces étapes importantes. Parfait pour ceux qui cherchent à approfondir leur compréhension du karaté. Plongez dans l’univers des passages de grade en karaté avec...

Lionel Froidure    Avez vous déjà réfléchi à l’évolution des arts martiaux depuis l’époque féodale Comment ces disciplines ancestrales ont elles transcendé leur rôle initial de préparation guerrière pour devenir des vecteurs de développement personnel et de bien être En mai dans le magazine YASHIMA , j’ai...

Lionel Froidure    Ma première rencontre avec l’Arnis Kali Eskrima a eu lieu lors du tournage de Les Guerriers Philippins . Cette découverte a profondément enrichi ma pratique du karaté, m’ouvrant à un art martial complet et contemporain. Au début, les ressources étaient rares, et j’ai dû travailler seul, notant...

Lionel Froidure    Découvrez une histoire inspirante et unique de Lucie Bodéré, une pratiquante passionnée de karaté qui a continué sa pratique pendant sa grossesse. Dans cette interview exclusive, Lucie partage ses expériences, ses ajustements d’entraînement, les défis rencontrés, et comment le karaté a impacté sa...

Lionel Froidure    Dans cette vidéo j’explique comment appliquer JUJI UKE blocage en croix de manière à ne pas se mettre en danger. Juji Uke Jodan etJuji Uke Gedan. J’ai fais une version plus longue dans le club vidéo pour expliquer aussi la relation entre le JUJI UKE contre des attaques au couteau, des techniques...

Lionel Froidure    Comment atteint on la fluidité dans notre pratique du karaté Qu’est ce que le concept de Nagare peut nous enseigner sur la vie et la pratique des arts martiaux En juillet dans le numéro du magazine YASHIMA , j’ai eu le plaisir de partager ma vision de NAGARE. Voici non pas l’article...

Lionel Froidure    J’ai une annonce spéciale qui va te faire vibrer. x f ; Je suis ravi e de t’inviter à mon e stage d’été de karaté qui se déroulera du au juillet sur la magnifique Costa Brava, à Sant Feliu de Guà xols, en Espagne. x f ; x f e; Pendant jours, tu auras l’opportunité de t...

Lionel Froidure    C’est avec une immense joie que je vous annonce notre stage annuel d’une journée aux Arts Martiaux Saucats, en Gironde, organisé en collaboration avec mon ami Cyril Nogueira Au programme : une journée complète d’apprentissage et d’échange, ou nous explorerons les techniques et les traditions de...

Lionel Froidure    J’aurai le plaisir de diriger de nouveau un stage de KARATE dans le département de la Vienne au dojo REIDO KARATE CLUB, à Vouneuil sur Seine. Réservez votre place dès à présent. Stage ouvert à tous les pratiquants d’arts martiaux, tous groupes et tous niveaux. Pré inscriptions obligatoires...

Lionel Froidure    J’aurai le plaisir de nouveau d’intervenir pour un stage de karaté dans le karaté club Shukukai à Fontenilles chez Eric Guidoux. Rendez vous le avril . Stage ouvert à tous les pratiquants d’arts martiaux, tous groupes et tous niveaux.

Lionel Froidure    J’aurai le plaisir de diriger un stage de karaté organisé par le Comité Départemental de l’Aveyron le mercredi avril . heures de partage sur les tatamis Aveyronnais.

Lionel Froidure    J’aurai le plaisir de diriger un week end de stage départemental en Haute Loire en avril . Retrouvez toutes les informations sur l’affiche et en dessous INSCRIPTION OBLIGATOIRE Samedi avril Préparation grade h à h er au e dan h à h e et e dan Dimanche avril ...

Lionel Froidure    J’aurai le plaisir de diriger une journée de stage en Essonne dans la ville de Vert le Grand dans le dojo de l’association Asgard Combat FFKDA en mars .