atlas des actus
    
MaxiMag : santé
18  avril     09h00
Cholestérol, triglycérides : on fait le point sur les risques et les besoins
Suzanne Alexandre    Les taux grimpent... On surveille le cholestérol et les triglycérides pour prévenir les accidents cardiovasculaires. L’article Cholestérol, triglycérides : on fait le point sur les risques et les besoins est apparu en premier sur Maximag.fr.
17  avril     10h00
Bien utiliser les huiles essentielles
Laura Chatelain    L’aromathérapie est une ressource précieuse pour soigner ses petits bobos au naturel et préserver son équilibre physique et mental. Quelques règles et conseils à connaître pour l’utiliser de façon optimale et sans risque. L’article Bien utiliser les huiles essentielles est apparu en premier sur...
15  avril     14h52
Bien choisir ses compléments alimentaires
Maëlle Hurvois    Les compléments alimentaires, que ce soient des vitamines, des minéraux ou bien des oligo éléments, permettent de répondre à certains besoins et de combler des manques. Vous êtes perdus parmi les multiples compléments alimentaires proposés sur le marché On fait le point sur les compléments les...
14  avril     14h00
Comment traquer les perturbations de sommeil ?
Suzanne Alexandre    Marre des nuits en confettis, insuffisantes, et des réveils difficiles. On vous aide à lutter contre les ennemis du sommeil et à trouver les solutions. L’article Comment traquer les perturbations de sommeil est apparu en premier sur Maximag.fr.
11  avril     10h00
Soulager les douleurs de la rhizarthrose au pouce
Suzanne Alexandre    Le pouce est douloureux lorsqu’on le mobilise, et parfois même la nuit : c’est sûrement un signe d’arthrose. Nos solutions pour atténuer l’inflammation et garder la main L’article Soulager les douleurs de la rhizarthrose au pouce est apparu en premier sur Maximag.fr.
10  avril     15h00
4 plantes pour mieux digérer
Marie Pascale Montigny    Quand la digestion va, tout va Mais lorsqu’elle est perturbée, il convient de l’aider. Les plantes ont toute leur place pour contribuer au bon fonctionnement digestif. L’article plantes pour mieux digérer est apparu en premier sur Maximag.fr.
08  avril     08h33
Désert médical : un camion à la rencontre des femmes enceintes
ETX Studio    Avoir un enfant dans un désert médical est devenu plus simple pour une cinquantaine de femmes de la campagne auvergnate qui bénéficient d’un suivi complet à la carte grâce à un camion itinérant aménagé en cabinet médical mobile. L’article Désert médical : un camion à la rencontre des femmes...
29  mars     11h00
Le b.a.-ba de la santé bucco-dentaire
Suzanne Alexandre    Une bouche nette, des gencives et des dents saines : c’est essentiel pour garder longtemps une bonne dentition et préserver sa santé globale. L’article Le b.a. ba de la santé bucco dentaire est apparu en premier sur Maximag.fr.
28  mars     10h00
Les bons réflexes pour lutter contre la fatigue
Laura Chatelain    Un agenda surchargé, trop de stress ou d’émotions, un manque de sommeil... Ces déséquilibres épuisent. Adoptez ces gestes efficaces pour aider vraiment votre corps et votre cerveau à recharger leurs batteries. L’article Les bons réflexes pour lutter contre la fatigue est apparu en premier sur...
27  mars     15h00
L’argile, une précieuse alliée pour les maux du quotidien
Marie Pascale Montigny    C’est le plus petit minéral sur terre. Et pourtant, l’argile est dotée de pouvoirs thérapeutiques inégalables dans le monde naturel L’article L’argile, une précieuse alliée pour les maux du quotidien est apparu en premier sur Maximag.fr.
    09h17
Être au top pour le changement de saison
Maëlle Hurvois    A l’approche du printemps, vous souhaitez être au top pour profiter des premiers rayons de soleil et des températures plus douces Alors suivez nos conseils pour préparer votre organisme de manière naturelle et faciliter les changements de saison L’article Être au top pour le changement de...
22  mars     10h30
10 actions pour prendre soin de soi
Ariane Langlois    Certaines petites choses apportent un bien être immédiat : et si vous réappreniez à leur faire de la place en modifiant votre To do list et ses tâches à accomplir en Toute douce liste et ses petits plaisirs à s’octroyer L’article actions pour prendre soin de soi est apparu en premier...
21  mars     11h00
Les bienfaits de la rose de Damas sur les émotions
Marie Pascale Montigny    Cette huile essentielle soigne le corps et l’esprit. Drapée dans sa fragrance sucrée poudrée, la rose de Damas est une alliée efficace pour doper un moral en berne. L’article Les bienfaits de la rose de Damas sur les émotions est apparu en premier sur Maximag.fr.
20  mars     10h00
Les bienfaits des gyms douces
Laura Chatelain    Ces activités physiques axées sur le bien être, sans impact pour les articulations et accessibles à toutes, apportent de nombreux bénéfices, à la fois pour le corps et pour l’esprit. Trouvez celle qui vous convient. L’article Les bienfaits des gyms douces est apparu en premier sur Maximag.fr.
16  mars     13h30
Des pieds en pleine forme
Suzanne Alexandre    Sensibles, les pieds Comment prévenir et soulager les douleurs en fonction de ses points de fragilité. L’article Des pieds en pleine forme est apparu en premier sur Maximag.fr.
15  mars     10h30
Une alimentation adaptée à chaque étape de la vie
Sophie Rouchon    Ménopause, retraite, nouveau couple, certains passages dans nos vies nous amènent à adopter d’autres habitudes alimentaires. L’article Une alimentation adaptée à chaque étape de la vie est apparu en premier sur Maximag.fr.
12  mars     13h35
Ménopause : comment maintenir son poids ?
Marie Pascale Montigny    L’arrivée des troubles hormonaux est une période difficile pour les femmes. En plus des autres symptômes, ou kg s’installent autour de la taille. D’ou l’importance d’adapter son alimentation et son hygiène de vie. Le point avec Nathalie Negro, diététicienne et responsable du Centre nutritionnel...
07  mars     11h30
La gaulthérie contre les petites douleurs
Marie Pascale Montigny    Pour favoriser le confort des articulations et la détente musculaire, l’aromathérapie fait des merveilles. L’huile essentielle de gaulthérie est particulièrement réputée pour ses propriétés apaisantes et calmantes. L’article La gaulthérie contre les petites douleurs est apparu en premier sur...
06  mars     13h30
Comment protéger au mieux son audition
Suzanne Alexandre    Vous entendez bien De moins en moins bien À l’occasion des journées, mondiale et nationale, de l’Audition le et mars prochains, on fait le point sur les causes explicatives et les moyens de préserver son capital auditif. L’article Comment protéger au mieux son audition est apparu en...
05  mars     16h49
Chirurgie esthétique, les précautions à prendre
Eddy Erichot    Avant de faire le grand saut et de se lancer dans une intervention de chirurgie esthétique, il est nécessaire de murir son projet. Il existe un certain nombre d’aspects qui rentrent dans la réflexion tels que les précautions à prendre, le type de praticien auquel faire appel, la formulation des...
02  mars     13h28
Soulager le mal aux hanches
Sophie Javaux    En supportant le poids du haut du corps et de par leur mobilisation constante, les hanches sont soumises à de fortes contraintes. Comment soulager les douleurs qui pointent L’article Soulager le mal aux hanches est apparu en premier sur Maximag.fr.
28  février     10h30
La meilleure solution contre le mal de dos
Laura Chatelain    Même si l’on souffre, on évite de s’immobiliser. Les bons mouvements, activités et exercices, à effectuer en prévention et quand on a mal. L’article La meilleure solution contre le mal de dos est apparu en premier sur Maximag.fr.
25  février     13h30
Les bons conseils en prévention du mal de dos
Laura Chatelain    Sentir en permanence un n ud douloureux dans le dos, se retrouver coincée par un lumbago, souffrir d’une douleur qui lance jusque dans la jambe... Qu’il soit ponctuel ou chronique, le mal de dos peut limiter nos mouvements, nous empêcher de bien dormir, d’aller travailler ou de faire du sport....
23  février     10h00
Des solutions naturelles au bouton de fièvre
Marie Pascale Montigny    Fatigue, stress, grippe... et, bien souvent, s’ensuivent les picotements, démangeaisons, brûlures caractéristiques précédant l’apparition de petites vésicules près de la bouche. Douloureux et disgracieux, l’herpès labial doit être soigné vite et bien L’article Des solutions naturelles au bouton...