atlas des actus
    
Top santé
25  avril     15h48
Cette boisson antioxydante avec un seul ingrédient améliore la flore intestinale
   Une équipe de chercheurs américains a observé une forte amélioration des symptômes de maladies inflammatoires de l’intestin chez les souris ayant consommé le jus d’un seul légume. Rien de tel pour soulager les troubles digestifs.
    15h29
Serena Williams révèle ses rituels pour une mise en beauté en 15 minutes
   Pionnière en matière de maquillage sur les courts de tennis, Serena William lance sa propre marque, baptisée Wyn Beauté. A l’occasion du lancement, elle s’est livrée sur son rapport à l’esthétique.
    15h21
Vous avez fait un rêve érotique ? Voici 10 interprétations qui tiennent la route selon les experts
   Le langage des rêves, notamment les rêves érotiques, est riche en symboles et en significations cachées. Alors, si vous avez rêvé de sexe avec votre patron, avec un ami, voire même avec un membre de votre famille, rassurez vous. C’est votre esprit qui vous raconte quelque chose.
    15h10
3 recettes de dîner riches en fibres pour aider à prévenir le cancer du côlon
   Une diététicienne britannique a partagé trois idées de dîners riches en fibres, pour réduire les risques de développer un cancer du côlon.
    14h11
Se maquiller ou non à la plage ? Des dermatologues tranchent et la réponse va vous surprendre
   Maquillage et exposition au soleil font ils bon ménage L’avis de ces dermatologues pourrait vous rassurer.
    13h06
4 fruits qu’il vaut mieux éviter le matin selon une nutritionniste
   Le matin au petit déjeuner, on peut manger des fruits. Mais pas n’importe lesquels... Une nutritionniste fait le point
    10h42
Peut-on boire du lait de coco tous les jours ? Ce qu’en pensent les diététiciens
   Que se passe t il dans notre corps quand on boit du lait de coco tous les jours Quels sont les bénéfices et les inconvénients La réponse des diététiciens.
    09h20
Quelles sont les (mauvaises) habitudes qui nous font vieillir plus vite ?
   De l’alimentation à l’exercice, en passant par le sommeil et le stress, apprenez ce qu’il faut modifier dans vos habitudes de vie pour espérer devenir centenaire.
    07h11
Maladie veineuse : et si vous étiez concerné.e ?
   La maladie veineuse affecte un grand nombre de personnes. Le plus souvent, elle débute avec un inconfort dans les membres inférieurs et évolue progressivement vers des varices, des dèmes, des pigmentations de la peau au niveau des jambes puis des ulcères, quand elle est à un stade avancé. Tout le...
    06h41
Diabète : pourquoi une telle augmentation des cas ?
   En France, un peu plus de, millions de personnes sont concernées par le diabète et ce chiffre n’en finit pas d’augmenter, en partie à cause de l’augmentation des facteurs de risque tels que l’obésité, mais aussi en raison du vieillissement de la population. Les autorités de santé publique...
24  avril     16h31
Réduire l’index glycémique du riz et des pâtes est possible avec cette astuce de médecin
   Une cuisson trop longue fait grimper l’index glycémique IG des pâtes et du riz blanc. Le problème, c’est nocif pour la santé et peut être propice au diabète de type . La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des astuces pour faire baisser l’IG d’un aliment. Comment et dans quel intérêt Toutes nos...
    15h52
Je suis chirurgien esthétique : voici le facteur le plus déterminant pour le vieillissement de la peau
   Un chirurgien esthétique explique le facteur le plus propice au vieillissement de la peau, et il est plutôt inattendu.
    15h45
Ou sont les centenaires en France ? 2 régions se démarquent
   En , la France compte environ centenaires, soit trente fois plus qu’il y a ans. Un nouveau rapport de l’Ined nous en dit plus sur leur profil et les disparités géographiques.
    15h05
Les émulsifiants propices au diabète : la mauvaise nouvelle, c’est qu’on les trouve dans ces 5 aliments du supermarché
   Une étude française a récemment prouvé que les émulsifiants contenus dans l’industrie alimentaire pourraient augmenter les risques de développer un diabète de type .
    13h04
3 idées de petits déjeuners salés bons pour la glycémie à préparer à l’avance
   Une nutritionniste nous partage trois idées de petits déjeuners sains à avoir au frigo pour aller vite le matin.
    11h11
Les 4 nutriments qui aident à contrôler sa glycémie quand on a du diabète
   Les nutriments recommandés par une diététicienne nutritionniste pour aider à contrôler la glycémie et améliorer la gestion du diabète.
    09h55
Syndrome de l’intestin irritable : supprimer ces 4 aliments serait plus efficace que les médicaments
   Une étude suédoise a montré que, grâce à des ajustements alimentaires, plus de sept patients sur dix souffrant du syndrome de l’intestin irritable voient leurs symptômes diminuer. Le traitement diététique serait donc plus efficace que les médicaments.
    09h47
Je suis nutritionniste spécialisée dans le cancer et voici la boisson à laquelle j’ai renoncé
   Une nutritionniste américaine spécialisée dans le traitement des patients atteints de cancer révèle ses conseils dans une vidéo Tik Tok. Elle y parle notamment de régime keto, sommeil, petit déjeuner et compléments alimentaires.
    09h44
L’épilation définitive au laser convient-elle pour le visage ?
   L’épilation définitive convient elle pour le visage Quels sont ses avantages et ses effets secondaires
    09h23
Rappel de produit : ces saucisses sèches peuvent vous rendre malade
   Trois lots de saucisse sèche de canard font l’objet d’un rappel, en raison de la présence de salmonelle. Voici les marques concernées.
    09h05
Connaissez-vous le sandwich anti-cernes ? Ce serait le moyen le plus naturel de dissimuler l’acné
   Le maquilleur professionnel Vincent Ford recommande la méthode du sandwich pour cacher les boutons d’acné. Mais en quoi consiste cette méthode
    08h57
Des dentistes américains tranchent sur les 4 meilleurs dentifrices pour blanchir les dents
   Dents tachées ou ternes Certains dentifrices peuvent vous aider à retrouver un sourire éclatant, sans avoir recours à des traitements longs et coûteux.
    08h36
Touchée par un cancer à 24 ans, elle devient championne de France de marathon 1 an plus tard
   Nous avons rencontré Anaïs Quemener, championne de France de marathon, qui nous a partagé son histoire exceptionnelle. En an, elle a connu le pire, puis le meilleur. Aperçu.
23  avril     15h07
4 crèmes solaires visages à ne pas acheter selon Que Choisir : elles ne protègent pas autant qu’elles le disent
   L’association de consommateurs UFC Que Choisir a testé références de crèmes solaires visage censées protéger des rayons UVA et UVB. Un tiers des produits ne respecte pas ses promesses et n’assure pas le niveau de protection affiché.
    14h55
Après le diagnostic de Kate Middleton, voici les 6 symptômes de cancers intestinaux auxquels vous devriez faire attention
   Un oncologue canadien alerte sur les symptômes de cancers gastro intestinaux qui doivent alerter. Actuellement, on déplore une augmentation de ces maladies chez des populations plus jeunes, comme l’illustre le diagnostic récent de Kate Middleton.
    14h05
Certains métiers réduiraient le risque de développer une démence plus tard
   Etre stimulé intellectuellement aujourd’hui peut avoir d’importantes conséquences sur votre santé cognitive de demain.
    13h58
Alzheimer : après le diagnostic de sa mère, ce scientifique recommande cette huile d’olive pour garder un cerveau sain
   Max Lugavere est un journaliste scientifique qui a passé une décennie à essayer de comprendre le rôle de la nourriture sur les fonctions cérébrales. Après le diagnostic de démence reçu par sa maman, il publie son livre La nutrition du cerveau coécrit avec le Dr Paul Grewal. Cet ouvrage met en...
    13h07
Vos envies de sucres pourraient être liées à la solitude, selon une étude
   L’isolement a des impacts négatifs sur votre santé mentale, mais également physique. Une étude américaine révèle que la solitude augmente les envies de sucreries, qui sont néfastes pour votre organisme.
    12h37
Jamais plus fatiguée, le nouvel ouvrage qui a pour ambition de réparer votre sommeil
   La naturopathe Pauline Neyrolles signe le nouvel ouvrage Top Santé dans lequel elle donne les clés pour surmonter la fatigue persistante et adopter des nouvelles routines à suivre pour venir à bout des mauvaises nuits.
    12h34
Selon un gastro-entérologue, ce fruit comble à lui seul 75 % de nos besoins en vitamines C
   Alors que l’orange est souvent mise en avant pour son apport en vitamine C, un autre fruit permet de combler l’apport quotidien conseillé pour une personne adulte. Il présente également d’autres avantages pour la santé.