atlas des actus
    
IronUman : youtube
17  février     16h30
TROP LOURD pour rouler en montagne ? Arnaud MANZANINI vient à ma rescousse
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23  décembre     09h00
Faire 12 000m dvélo, à 90kg de poids de corps, en - de 24h ? - Opération 7 Majeurs
   En on s’est ennuyé, mais en , on repart à l’aventure LA plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Code quot;IRONUMAN quot; pour essayer la formule PREMIUM avec un premier mois gratuit Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr ...
29  octobre     08h30
Champion DU MONDE de Swimrun (et c’est même pas son métier ) - Hugo Tormento - Ötillö
   Instagram d’Hugo : https: www.instagram.com hugo newcal Merci à Ötillö pour m’avoir autorisé à utiliser leur vidéo Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr La plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Pour être informé, rejoignez nous...
03  septembre     08h00
NORSEMAN : Dans les coulisses du triathlon le plus dur au monde
   Merci Camara d’avoir soutenu cette aventure. Pour vos achats de matériel vidéo et photo : https: www.camara.net Matériel utilisé : BOITIERS : SONY ZV E : https: bit.ly Lak ZJ DJI drone Mavic Pro Fly More Combo Radiocommande RC PRO : https: bit.ly YfKe OBEJCTIF : SONY FE mm f ...
16  juillet     10h03
Les 4 facteurs limitants de l’endurance fondamentale (la zone 2 en sueur)
   On essaie dans cette vidéo de redéfinir l’interêt de l’endurance fondamentale par un nouveau point de vu, ainsi qu’à apporter de la nuance sur pourquoi on ne peut pas accélérer et pourquoi la zone n’est pas assez limitante pour être absolue. Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http...
17  juin     07h45
Mon RETOUR sur triathlon après 7 mois SANS entrainement (Triathlon M MAZOUMAN)
   Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr La plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Pour être informé, rejoignez nous sur : Instagram : https: instagram.com tristanpwlk Facebook : https: facebook.com ironuman Twitch : https: twitch.tv...
27  mai     08h00
Faire cohabiter course à pied et préparation physique renforcement dans sa préparation
   Mise à jour mensuelle sur ma préparation hybride. La plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr Pour être informé, rejoignez nous sur : Instagram : https: instagram.com tristanpwlk Facebook ...
15  avril     08h00
Quels sont mes objectifs pour 2023 ? (C’est pas spectaculaire, mais y en a )
   Parce que vous m’avez posé la question sur Strava, voici la réponse. Bande de curieux La plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Pour être informé, rejoignez nous sur : Instagram : https: instagram.com tristanpwlk Facebook : https: facebook.com ironuman ...
08  avril     08h00
Comment devenir Champion OLYMPIQUE : Matthieu Androdias (Aviron)
   Rencontre avec Mathieu Androdias, Champion olympique à Tokyo en Aviron deux de couple. Il nous partage un bout de son quotidien mais surtout de son parcours et de son état d’esprit qui l’a mené au plus haut niveau mondial. Donnez lui un maximum de force : https: www.instagram.com matthieu...
19  mars     08h30
Comment je construis mes séances ? l’impact sur le suivi d’entrainement
   Présentation de ma philosophie sur la construction de séance en natation, cyclisme et course à pied. Pourquoi et comment est on arrivé aux séances que l’on utilise régulièrement de nos jours Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr La plateforme d’entrainement course ...
04  février     09h00
Les SEUILS lactiques n’existent PAS (les autres non plus d’ailleurs)
   Les seuils lactiques, ventilatoires, la puissance critique, représentent mal comment fonctionne réellement le corps. Il n’y a pas de changement d’état, il n’y a qu’un continuum. Est ce que ça change tout pour autant C’est ce que je vous partage dans cette vidéo. Pour rejoindre le club ou vous...
12  janvier     20h28
FAQ 50K ABONNÉS - Depuis Kona, Objectif 2023, Entrainement & Divers - REDIFF LIVE
   Je réponds à vos questions à l’occasion du palier symbolique des abonnés. Merci pour votre soutien Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr La plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Pour être informé, rejoignez nous sur ...
29  décembre     09h00
La base des "filières" énergétiques en 2022 (avec Didier Reiss)
   Les bases du système énergétique, du métabolisme, communément appelé filière énergétique. On essaye d’apporter des pistes d’évolution pour faire mieux comprendre les enjeux et les implications sur le terrain. Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr La plateforme d...
03  décembre     08h45
Sport de m rde - IRONMAN World Championship 2022 - Debrief de course
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19  novembre     09h30
L’Enfer de Kona - IRONMAN World Championship 2022
   D’après les docteurs, vomir du sang, c’est quot;normal quot; rdquo; ï . Pour rejoindre le club ou vous faire coacher : http: athlete.fr La plateforme d’entrainement course à pied CAMPUS : http: campus.coach Pour être informé, rejoignez nous sur : Instagram : https: instagram.com...