atlas des actus
    
Joseph Baghioni : facebook
17  mars     14h26
10km de Porticcio. Retour à la compétition, premier dossard de la saison, en attendant les objectifs.
Joseph Baghioni - Triathlète    km de Porticcio. Retour à la compétition, premier dossard de la saison, en attendant les objectifs.
11  mars     09h02
Me revoilà parmi vous pour cette nouvelle année, tout d’abord Paci è saluta, que cette année 2024 vous apporte tout ce dont vous...
Joseph Baghioni - Triathlète    Me revoilà parmi vous pour cette nouvelle année, tout d’abord Paci è saluta, que cette année vous apporte tout ce dont vous souhaitez Triathlète depuis janvier , je suis licencié à l’As Monaco pour une deuxième année consécutive. Sapeur pompier professionnel, et précédemment sapeur...
11  janvier     08h17
Me revoilà parmi vous pour cette nouvelle année, tout d’abord Paci è saluta, que cette année 2024 vous apporte tout ce dont vous...
Joseph Baghioni - Triathlète    Me revoilà parmi vous pour cette nouvelle année, tout d’abord Paci è saluta, que cette année vous apporte tout ce dont vous souhaitez Triathlète depuis janvier , je suis licencié à l’As Monaco pour une deuxième année consécutive. Sapeur pompier professionnel, et précédemment sapeur...
26  novembre     18h08
Vous avez été nombreux à m’envoyer des messages suite à mon engagement sur le marathon de Florence, mais c’est à 6h ce matin que...
Joseph Baghioni - Triathlète    Vous avez été nombreux à m’envoyer des messages suite à mon engagement sur le marathon de Florence, mais c’est à h ce matin que j’ai décidé de ne pas m’y rendre. Cela faisait plusieurs semaines que j’hésitais, le besoin de repos se faisait ressentir de plus en plus, et l’envie d’un km de...
30  octobre     12h34
Il y a des obstacles, des doutes, des erreurs, mais avec du travail, il n’y a pas de limite.
Joseph Baghioni - Triathlète    Il y a des obstacles, des doutes, des erreurs, mais avec du travail, il n’y a pas de limite.
29  octobre     21h33
victoire en relais sur le triathlon i sanguinari ï Une belle expérience avec les potes, ça fait du bien de courir en équip...
Joseph Baghioni - Triathlète    victoire en relais sur le triathlon i sanguinari ï Une belle expérience avec les potes, ça fait du bien de courir en équipe, ça change et ce n’est pas de refus lorsque l’on me propose de prendre un départ C’était pour ma part la natation, avec une mer agitée sur m bouclés en min,...
18  octobre     06h54
Maintenant il me tarde de partir à Florence, c’est dans moins de 6 semaines et ça sera ma première participation à un marathon i...
Joseph Baghioni - Triathlète    Maintenant il me tarde de partir à Florence, c’est dans moins de semaines et ça sera ma première participation à un marathon international. ï Qui par ici le fait aussi
12  octobre     18h31
Joseph Baghioni - Triathlète’s cover photo
Joseph Baghioni - Triathlète   
    18h30
Pour clôturer cette année 2023, je participerai le mois prochain au marathon de Florence. C’est ma belle mère qui m’a appelé un ...
Joseph Baghioni - Triathlète    Pour clôturer cette année , je participerai le mois prochain au marathon de Florence. C’est ma belle mère qui m’a appelé un jour pour me dire qu’en novembre il y avait cette course, je me suis dis pourquoi pas j’en avais déjà entendu parler, comme quoi c’était un beau parcours, avec une bonne...
09  octobre     17h58
double victoire sur l’Aquadilonda de Bastia, formats M et XS. De belles épreuves, une bonne organisation, une première fois po...
Joseph Baghioni - Triathlète    double victoire sur l’Aquadilonda de Bastia, formats M et XS. De belles épreuves, une bonne organisation, une première fois pour moi, aucun regret d’avoir tenté cette discipline. Merci à tous pour vos encouragements
    16h52
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08  octobre     19h09
double victoire sur l’Aquadilonda de Bastia, formats M et XS. De belles épreuves, une bonne organisation, une première fois po...
Joseph Baghioni - Triathlète    double victoire sur l’Aquadilonda de Bastia, formats M et XS. De belles épreuves, une bonne organisation, une première fois pour moi, aucun regret d’avoir tenté cette discipline. Merci à tous pour vos encouragements
28  septembre     15h43
L’odeur nauséabonde des sels de Cervia n’était pas agréable, mais mis à part ce passage, le parcours, l’organisation et l’ambian...
Joseph Baghioni - Triathlète    L’odeur nauséabonde des sels de Cervia n’était pas agréable, mais mis à part ce passage, le parcours, l’organisation et l’ambiance étaient vraiment au top du top Vos encouragements, pour un athlète en pleine forme ou dans le dur... c’est à vivre et revivre ’ MERCI ...
20  septembre     15h39
La saison IM étant terminée, je lève le pied pour cette semaine en profitant à fond de ma famille, la fin de l’année sera de tou...
Joseph Baghioni - Triathlète    La saison IM étant terminée, je lève le pied pour cette semaine en profitant à fond de ma famille, la fin de l’année sera de tout repos également pour un bon mois, je pense que le corps et l’esprit en ont réellement besoin. Je vais m’occuper de régler ce problème d’intestins fragiles lors de l...
16  septembre     18h08
Photos from Joseph Baghioni - Triathlète’s post
Joseph Baghioni - Triathlète    IM CERVIA ITALY Un ironman plein de difficultés mais un ironman validé... n’a pas commencé dans les meilleures conditions, j’en suis arrivé à un stade ou faire un ironman est devenu une appréhension... J’ai décidé sur un coup de tête de m’inscrire à cette course, parce que j’avais...
28  juin     21h20
DNF sur l’ironman France-Nice, malgré une bonne natation ou je sors de l’eau avec 4mn de moins qu’en 2021. Je me sentais bien,...
Joseph Baghioni - Triathlète    DNF sur l’ironman France Nice, malgré une bonne natation ou je sors de l’eau avec mn de moins qu’en . Je me sentais bien, motivé, dès le départ à vélo, mais au km des douleurs surviennent au niveau des cervicales, s’estompent dans le dos et c’est réellement en montée que je réalise que ça...
13  juin     09h33
Il y a des périodes comme ça, ou tout n’est pas facile... des déceptions, des chutes, des gros coups de fatigue, des moments de do...
Joseph Baghioni - Triathlète    Il y a des périodes comme ça, ou tout n’est pas facile... des déceptions, des chutes, des gros coups de fatigue, des moments de doutes, enfin des périodes au goût amer... ce week end j’étais au départ du challenge uscagnes, je ne vais pas passer par chemins pour vous expliquer la rouste que je me...
03  juin     21h20
Fin d’un mois de Mai chargé en stages concernant les pompiers. Une bonne chose de faite malgré que ça ait été difficile de caler...
Joseph Baghioni - Triathlète    Fin d’un mois de Mai chargé en stages concernant les pompiers. Une bonne chose de faite malgré que ça ait été difficile de caler des entraînements. Ça n’a pas été le mois le plus bénéfique pour ma préparation car il y a eu beaucoup de jours de coupure ; prévus, et imprévus mais il est l’heure pour...
27  mai     20h09
Une semaine post traumatique ï Comme vous le savez, j’ai été contraint d’abandonner cette course suite à ma chute à vélo,...
Joseph Baghioni - Triathlète    Une semaine post traumatique ï Comme vous le savez, j’ai été contraint d’abandonner cette course suite à ma chute à vélo, tomber mais debout comme me l’a si bien répété mon ami François Martin. J’ai eu très peur, quand j’ai réalisé que j’étais tombé sur le côté de ma clavicule...
25  mai     20h28
Photos from Triathlon de Royan U Côte de Beauté’s post
Joseph Baghioni - Triathlète   
21  mai     08h11
Photos from Joseph Baghioni - Triathlète’s post
Joseph Baghioni - Triathlète    h plus tard... une course qui commençait plutôt bien dans l’ensemble mis à part quelques détails du genre l’élastique droit de ma paire de lunettes qui craque mn avant le départ, et puis le gauche sinon c’est pas amusant... bon au vue des derniers jours de fatigue générale que j’ai subi je ne...
19  mai     07h53
De retour parmi vous après quelques jours de grosse fatigue générale. Semaine difficile qui m’a forcé à me restreindre aux entra...
Joseph Baghioni - Triathlète    De retour parmi vous après quelques jours de grosse fatigue générale. Semaine difficile qui m’a forcé à me restreindre aux entraînements avec des jours aménagés et des jours off. Ça commence à aller mieux, OUF. Demain dernière course de préparation en vue du bon programme de la saison qui débute...
11  mai     20h43
Le mois de Mai est long, et court à la fois... il reste un peu plus d’un mois avant Nice et ce mois-ci j’enchaîne stages sur sta...
Joseph Baghioni - Triathlète    Le mois de Mai est long, et court à la fois... il reste un peu plus d’un mois avant Nice et ce mois ci j’enchaîne stages sur stages concernant les pompiers, ce qui fait des grosses journées off par rapport au sport et donc qui me stresse encore plus par rapport à ma préparation ironman. La...
09  mai     10h10
ï Bourreau de travail - épisode 9 ï Joseph Baghioni nous emmène dans l’univers triathlon. Univers du travail, de la régularit...
Joseph Baghioni - Triathlète    ï Bourreau de travail épisode ï Joseph Baghioni nous emmène dans l’univers triathlon. Univers du travail, de la régularité et l’envie. Ces mots que Joseph a su en faire comme axes pour avancer dans la vie À vos oreilles liendansmabio âs ï À suivre sur les prochains év...
02  mai     20h13
Je commence à être impatient. Plus on s’approche, plus ça me parait long j’ai tellement hâte de retrouver cet ambiance IRONMA...
Joseph Baghioni - Triathlète    Je commence à être impatient. Plus on s’approche, plus ça me parait long j’ai tellement hâte de retrouver cet ambiance IRONMAN. L’ironman de Nice a été le tout premier que j’ai fait, c’était en , c’était un rêve qui se réalisait... J’ai toujours voulu faire du triathlon, et surtout...