L’exposition au froid permettrait de renforcer son système immunitaire d’après plusieurs études scientifiques. Par des méthodes naturelles basées sur la loi de l’Hormèse, en appliquant la méthode du néerlandais Wim Hof ou encore par la cryothérapie classique, le froid est le partenaire idéal pour...

A Monbalen, petit village situé à une demie-heure d’Agen (Lot et Garonne), la Maison Forte offre depuis deux ans un espace culturel alternatif et une fabrique coopérative des transitions. Ce lieu hybride, ou vivent en permanence huit personnes, accueille de nombreuses résidences d’artistes et...

Se mettre à nu sur scène, enlever son masque au travers divers personnages, exploser les barrières, libérer les paroles, retranscrire les réalités, font partie des effets positifs que le théâtre exerce sur l’humain. L’entreprise ThéâtriCité met en avant ces atouts pour faire avancer des débats de...

En Savoie, des habitants expérimentent une vie collective alternative au sein du Château Partagé. C’est un projet d’habitat participatif qui a connu pas mal de turn-over et qui est là pour nous parler d’une contrainte bien réelle, celle du facteur humain. Avec Thomas, l’un des fondateurs, nous...

50 téléphones sont vendus par seconde, 3000 par minute, 180 000 par heure, 10 milliards depuis 2007 avec la sortie des premiers smartphones. Nous leur donnons en moyenne une durée de vie de 18 mois avant de les changer pour leur version améliorée, laissant à l’abandon en France plus de...

Réunie autour d’un jeu, une famille communique, fait équipe, se regarde, rit ou parlemente. Le temps qu’elle passe à jouer est comme un monde parallèle qui nourrit et relâche le reste du quotidien familial. Mercredi à Planet’Jeux, la ludothèque du Mans : James (5 ans), Antonio (8 ans) et leur m...

De l’huile de coude, un brin d’ingénierie, les bons matériaux et pas mal d’entraide : la recette pour réussir sa maison écolo Portrait d’une famille qui s’est construit son propre toit... Lucile et Abel sont encore dans les cartons et les travaux. Leurs deux enfants dorment pour l’instant...

Professeure de philosophie, spécialiste de Nietzsche, autrice, Barbara Stiegler s’empare des questions politiques en les reliant au vivant. Face au naufrage du néolibéralisme et aux crises qu’il engendre, cette passionnée de sciences nous invite à remettre de l’esprit critique et de la politique ...

Très convoitées, les huîtres restent des incontournables des fêtes de fin d’année. Mais le saviez-vous ? Près de la moitié(1) des huîtres vendues sur le marché français sont des espèces nées en laboratoires (écloseries), dont des huîtres triploïdes(2). (Le pourcentage serait même plus élevé selon...

Each One, une entreprise de formation pour réfugiés, met en avant les compétences de ces derniers tout en les intégrant dans la vie active grâce à un cursus tremplin de trois mois et de multiples partenariats. Une réussite qui démontre que peu importe les parcours de vie et les appartenances... ...

Nous sommes nombreuses et nombreux à avoir salué l’intense labeur des 150 femmes et hommes dans le cadre de la Convention citoyenne pour le climat. Que va-t-il se passer ensuite ? Certaines ou certains se sont émerveillé.e.s de ce que pouvaient réaliser des femmes et des hommes normaux. Pas...

Inspirés de l’encyclique Laudato Si du pape François qui prône une écologie intégrale, plusieurs familles se sont regroupées près de Roanne (Loire) pour former l’éco-hameau chrétien La Bénisson-Dieu. Ce nouvel épisode de la Voix des Oasis donne la parole à Gaultier et Marianne. ï ï ï ï ï ...

Depuis la signature des accords de Paris, nous avons fait cinq fois le tour du soleil et Jupiter est entré à L’Elysée. L’état de la planète Terre s’est-elle améliorée ? Faisons le point. Au commencent était le tweet Make our planet great again . À l’arrivée étaient l’apathie et le déni : ...

Tous les ans, nous sommes tentés pour ne plus offrir de cadeaux à Noël. Question de cohérence. Être en accord avec ses valeurs. Ne plus surconsommer. Et puis au dernier moment, on craque. Il n’y a pas à juger. L’acte d’offrir ou de recevoir est source de plaisir. Cependant, on peut être...

Noël est la période de tous les excès, surtout en cuisine ou le principe de se faire plaisir ne rime pas toujours avec respect de l’animal et de la planète. La quantité devrait céder la place à la qualité, le local devrait être envisagé presque pour chaque ingrédient et... l’oncle...

Changement de ton d’Emmanuel Macron, propositions rejetées ou édulcorées, poids des lobbies... L’issue de la Convention Citoyenne provoque colère et frustration chez les 150 citoyens qui ont travaillé intensément pendant neuf mois sur des mesures concrètes pour enrayer le réchauffement climatique....

Qui aurait pensé il y a vingt ans que Pontgouin, situé aux confins de la Beauce (Eure-et-Loir), renaitrait par l’effet conjugué de la spiritualité et de l’écologie ? Que les familles Gonipontines viendraient se promener sur des terres ou s’inventent une autre manière d’habiter la Terre, de vivre...

Ça y est c’est le moment Les fêtes de fin d’année approchent et avec elles, une épineuse question se pose : quel sapin choisir ? Le sapin naturel est-il vraiment écolo ? Pas si sûr Si ce dernier a un bilan carbone beaucoup moins élevé que le sapin artificiel, il n’est pourtant...

Comment réduire les gaz à effet de serre dans les exploitations agricoles ? Dans le nord du Loir-et-Cher, à Savigny-sur-Braye, trente-quatre agriculteurs se sont associés pour créer la SAS Méthabraye pour produire du biogaz grâce aux effluents d’élevage. Reportage. La méthanisation, c’est le m...

À l’ère du Poubellocène , selon l’expression de Baptiste Monsaingeon, auteur de Homo Detritus, il est urgent de réduire, en amont, le surplus de déchets provoqués par Noël pour qu’il ne rime plus avec poubelle. Depuis le sapin jusqu’aux emballages cadeaux, en passant par le repas et la d...

La commission européenne a l’intention d’attribuer un budget de 50 milliards d’euros en faveur du climat pour les sept années à venir alors que d’après plusieurs études 600 milliards par an sont nécessaires. Pour influer sur cette décision qui mène à une catastrophe environnementale et sociale,...

La Fresque du Climat est un outil ludique créé en 2015 par Cédric Ringenbach, consultant indépendant en changement climatique. But de ce jeu de cartes et des ateliers participatifs et créatifs associés : relier causes et conséquences du dérèglement climatique en faisant appel à l’intelligence...

Plus de liens, moins de biens Voici en résumé, la lettre de Kaizen au Père Noël. On commande ainsi pour Noël, du temps pour décorer le foyer, ensemble, avec des éléments naturels mais aussi du temps pour réfléchir, lors du choix des cadeaux, à la façon de réduire son...

Dans notre société occidentale atteinte de jeunisme aigu, il est essentiel d’avoir des modèles de couples de personnes âgées. Pour bâtir ce nouvel imaginaire collectif du bien vieillir à deux , nous avons rencontré Perla, 76 ans, et Jean-Louis, 80 ans, Servan-Schreiber, un couple inspirant, qui...

Des idées, des conseils, des petits pas à faire, des astuces, des pensées pour sourire et réfléchir... Chaque jour, une surprise de notre Kalendrier de l’avent pour préparer demain ensemble dans la joie et l’esprit de Noël. Pour télécharger et imprimer les pages du...

En ces temps de confinement, de nombreux urbains se posent sérieusement la question de quitter la ville pour la campagne. Mais quelles sont les clés de la réussite d’une transition ? Comment se préparer à prendre la clé des champs ? En télétravail à la campagne, comment faire face au...

Installé en Provence sur une ancienne ferme en polyculture de Provence, l’oasis de la Nourrice se compose d’une petite équipe dynamique, qui s’applique à développer une production de fruits et légumes, oeufs et miel biologiques en vente directe et cueillette à la ferme. Par leurs différentes...

Situé à Priziac, dans le Morbihan, le village du Bel-Air tend à montrer qu’il est possible de vivre autrement, en étant reliés les uns aux autres, en symbiose avec la Terre, dans un lieu ou chaque habitant peut trouver l’opportunité de s’épanouir pleinement et librement. Visite guidée avec Jesse...

Aussi efficace que la lessive au savon de Marseille et à la cendre de bois, la lessive au lierre, 100% naturelle, est très facile à réaliser et remplacera votre lessive industrielle grâce à la saponine (une substance naturelle détergente) qu’elle contient. Préparation : 30mn Macération ...

Lieu de production, de ressourcement et d’initiation autour de l’agroécologie, l’Îlot des Combes est situé au Creusot en Bourgogne. Il intègre une micro-ferme en permaculture et un espace d’accueil avec cuisine pédagogique, salle d’atelier et plusieurs chambres, avec l’objectif de pouvoir bientôt h...

L’autonomie est un cercle vertueux. Elle nous redonne du pouvoir sur nos vies, du temps, une qualité de vie. Elle permet de nous extraire du cercle vicieux travailler, courir après le temps, consommer . Il y a bien des domaines ou l’on peut être autonome. En voici quelques bases...

Dans ce nouvel épisode de la Voix des Oasis, direction le domaine de Lavenant, en Ardèche ou s’est établi GRAIN&SENS, un lieu de vie et de partage dont la volonté commune est de trouver une manière plus juste d’habiter, de cultiver la terre, d’éduquer, de se réaliser au sein d’un projet...

Incontournable de l’automne aux Etats-Unis, surtout à la période d’Halloween, le Pumpkin Bread (cake à la citrouille) est une très bonne manière d’accommoder l’intérieur d’une citrouille qui aura par exemple été évidée pour se transformer en lanterne effrayante Pendant le premier confinement,...

Située dans le Jura, Chenèvre est une ancienne ferme traditionnelle composée de 25 ha de terres et de 3 bâtiments en pierre qui témoignent de l’histoire du lieu. Aujourd’hui, une dizaine de personnes s’activent à redonner vie au site sous la forme d’un éco-lieu convivial ouvert à l’exp...

Dans l’écolieu Etika Mondo, sur la commune du Vigan, on y applique une écologie pratique, on s’y forme et l’on y apprend à devenir plus résilient. Centre de formation et de transmission, ce laboratoire d’expériences s’est donné la mission d’accompagner la société moderne vers une société de l’...

Installé à Maumusson (Vallons-de-l’Erdre) l’éco-hameau L’Arbre de Vie se construit depuis 2015 entre une bande d’amis. Fruit de jeunes citoyens, souvent urbains cet éco-collectif est basé sur le partage, le respect de l’environnement, la mutualisation et l’autonomie alimentaire, énergétique et...

Lessive la plus zéro déchet qui soit, à côté de celle à base de savon de Marseille, la lessive à la cendre de bois est très efficace grâce à la potasse qu’elle contient. Economique et écologique, elle s’avère être une des méthodes naturelles les plus actives contre les tâches organiques. ...

Situé en Haute-Garonne, l’éco-hameau Ecolectif accueille dans des habitats légers, 22 adultes et 20 enfants. Le collectif développent de nombreuses activités respectueuses de l’environnement, on comme l’arboriculture du maraîchage des constructions en terre-paille, de l’élevage d’alpaga, des stages...

Pour ce quatrième épisode de La Voix des Oasis , cap sur le projet collectif Demain en main situé à Locoal-Mendon, dans le Morbihan depuis 2016. Il a pour objet la réalisation d’un écosystème complet de village rural, intégrant habitat et activités économiques. Dans cette émission Alexandre...

Le stress est défini comme une réaction excessive à un danger réel ou supposé. De nos jours, il est surtout lié à nos charges professionnelles et personnelles. Parmi les nombreuses solutions pour le soulager naturellement au quotidien, Kaizen vous propose de réaliser votre huile de massage anti...

Pour ce troisième épisode de La Voix des Oasis , direction la Seine-et-Marne en Ile-de-France, au Campus de la Transition. Installé depuis 2018 sur le domaine de Forges, ce lieu de vie et d’enseignement propose des formations, dont la durée est comprise entre deux jours et deux mois, dans...

Dans ce deuxième épisode de La Voix du Kaizen , nous partons à la rencontre de Brigitte et Patrick Baronnet qui fêtent tous juste leur 50 ans de mariage et leur 74 ans d’engagement au service du vivant. Dans cette émission, Alexandre Sattler aborde la vision de l’autonomie, de l’importance d’une....

Dans ce deuxième épisode de La voix des Oasis , Alexandre Sattler donne la parole à Montse et Camille, deux habitantes du Moulin Bleu, une communauté d’amis, amoureux de la vie, défenseurs d’une société juste et durable, vivant en marge des grands centres urbains pour partager un quotidien simple...

Lieu d’apprentissage, mais aussi d’éveil d’engagement citoyen, l’enseignement secondaire et supérieur est un terreau de mobilisation pour les jeunes sensibles à la protection de l’environnement. Au sein de leurs établissements, des collégiens, lycéens et étudiants fédèrent leurs pairs pour sauver...

Un petit creux à la pause de dix heures ou celle du goûter ? Oubliez les barres de céréales du commerce et préparez vous-même vos boules énergétiques Facile à transporter au travail, au sport ou à l’école, ce snack maison ultra sain et gourmand ne demande aucune cuisson, peu...

Jean Maison est le fondateur et directeur du Comptoir d’Herboristerie, producteur de tisanes bio. Les plantes, leur histoire et leurs vertus sont une de ses passions. Il revient sur son parcours dans cette émission de La voix du Kaizen. Entretien réalisé par Alexandre Sattler pour...

Envie de prolonger la période estivale dans votre assiette ? Cuisinez une tarte colorée aux légumes d’été en suivant la recette tirée de notre numéro spécial Les 4 saisons végétariennes. Recette de Linda Louis Temps de préparation : 30 min Cuisson : 40 min Conservation : 3 jours ...

Militante de première heure pour un thé bio équitable, Arlette Rohmer fonde Les Jardins de Gaïa, à Wittisheim en 1994. Voyageuse aux quatre coins du monde depuis plus de 20 ans, elle se confie sur son parcours et sur son aventure entrepreunariale au micro d’Alexandre Sattler pour la voix du... ...

Fervent défenseur de l’environnement, Nicolas Brahic élève sur le plateau du Larzac des cochons bio qu’il nourrit, entre autres, avec des larves d’insectes. Il a également mis au point une technique pour restaurer la vie des sols avec du broyat de broussailles qui a fait ses preuves. son parcours...

Avec sa compagne Elisabeth, Guillaume s’est lancé dans la fabrication de savon selon une méthode traditionnelle et écologique. Ce jeune couple a franchi le pas de la reconversion, quittant Lyon et le confort citadin pour s’installer dans un village auvergnat. Histoire d’une reconversion...