atlas des actus
    
U-Run
20  mars     17h34
Opération Sprint Break jusqu’à -40 % sur i-Run.fr
sylvaine    C’est le printemps en ce mars, les fleurs ressortent, et les coureurs reprennent de la vigueur avec les beaux jours i Run les accompagnent dans la bonne humeur avec les promos jusqu’à Ainsi, jusqu’au avril, profitez de réductions sur une sélection d’articles running, chaussures, v...
19  mars     16h29
Retrouver son poids de forme grâce aux oléagineux : les amandes
sylvaine    Aujourd’hui, focus sur les amandes Comme nous l’avons vu dans un précédent article à propos de l’eau, une des meilleures stratégies pour perte du poids consiste à miser sur les aliments qui favorisent le phénomène de satiété. Et s’il existe bien une catégorie d’aliments qui regroupe les trois...
    08h34
Altra Mont Blanc carbone : vitesse et confort se rencontrent
sylvaine    C’est sûrement la chaussure de trail la plus rapide de la marque à ce jour : le modèle Altra Mont Blanc Carbone Dotée d’une plaque en fibre de carbone pleine longueur, d’une semelle intermédiaire améliorée et d’une semelle extérieure adhérente, c’est une nouvelle chaussure prête pour les...
18  mars     09h41
Le HIIT pour retrouver son poids de forme
sylvaine    Le HIIT pour retrouver son poids de forme Les beaux jours arrivent et il vous tarde peut être de retrouver votre poids de forme. Pour cela, vous pouvez courir longtemps et à faible intensité afin d’utiliser un maximum de graisses à l’effort. Vous pouvez aussi courir à des intensités d’efforts...
13  mars     09h44
France de cross : la consécration pour Gras et Jarousseau
sylvaine    Les France de cross ont tenu toutes leurs promesses. Un parcours grandiose, avec de la gadoue, des côtes des relances, des machines géantes et des spectateurs en folie Le site de Cap Découverte, dans le Tarn, fut un terrain de jeu idéal en ce et mars, clôturant pour beaucoup une saison...
12  mars     09h20
Retrouver son poids de forme grâce aux oléagineux : les noix
sylvaine    Aujourd’hui, focus sur les noix Comme nous l’avons vu dans un précédent article à propos de l’eau, une des meilleures stratégies pour perte du poids consiste à miser sur les aliments qui favorisent le phénomène de satiété. Et s’il existe bien une catégorie d’aliments qui regroupe les trois...
11  mars     14h31
Asics Gel Nimbus 26 TR : la chaussure de running qui sort des sentiers battus
sylvaine    On commence à bien connaître ce modèle phare, devenu iconique, de la marque ASICS La chaussure de running ASICS Gel Nimbus en est d’ailleurs à sa ème version, et revient à chaque fois, avec des nouveautés. Zoom ici sur la Gel Nimbus TR, un modèle polyvalent, conçu pour les passe partout...
    05h16
Les nouveautés INCYLENCE disponibles chez i-Run
sylvaine    Apparue sur le marché en à l’initiative de amis, la marque INCYLENCE, spécialisée dans la conception de chaussettes de sport ultra techniques poursuit son développement En collaboration avec i Run, elle a développé des modèles super funs, que nous vous présentons ici. The post Les...
08  mars     16h22
Semi de Paris, Marathon de Tokyo, marche : de grands enseignements à tirer du week-end bitumé
sylvaine    Plusieurs événements se sont chevauchés le week end dernier. Voyons quelles infos nous pouvons en tirer, en lien avec les Jeux Olympiques qui se dérouleront cet été à Paris. The post Semi de Paris, Marathon de Tokyo, marche : de grands enseignements à tirer du week end bitumé appeared first on...
    13h53
Courez vite sur i-Run.fr avec les Race Days
sylvaine    Chez i Run, nous sommes des passionnés, et nous adorons la compétition. Les Race Days sont ouverts pour vous permettre de profiter de produits jusqu’à Oui, il y a des prix compétitifs sur les meilleurs produits. The post Courez vite sur i Run.fr avec les Race Days appeared first on U...