SportEndurance
14  septembre     23h00
Tour de France Randonneur Les routes de l’est
   Après une jolie traversée du sud, le Tour de France Randonneur se poursuit avec la route qui remonte au nord et traverse les Alpes, le Jura et l’Alsace pour entrer aux portes du grand nord. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 bW80lUopbbo height 1 width 1 alt ...
07  septembre     23h00
Tour de France Randonneur Le sud
   Ce n’est pas moins de 48 000 m de dénivelé inéquitablement répartis sur 4 800 km qui devront être franchis pour que le rêve d’un Tour de France Randonneur se transforme en réussite d’un coup de pédalier magique. L’aventure se jette à l’eau côté sud. img src http: feeds.feedburner.com r...
10  mai     23h00
Position du pied sur la pedale
   Avoir une position idéale sur un vélo nécessite plusieurs choses. Certaines sont statiques : la hauteur de selle, la longueur des manivelles, d’autres sont dynamiques : la position du pied sur la pédale, notamment lors du pédalage. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance ...
27  mars     23h00
Parcours velo dans le Luberon
   Le Luberon est une formidable région pour y faire du vélo. Les paysages sont magnifiques et comme cette beauté est contagieuse aux régions voisines pourquoi ne pas faire une grande boucle de vélo de 180 km. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 P4 hS8q isc height 1...
22  mars     23h00
Debuter en cyclisme : apprendre a faire du velo
   Les différents aspects à traiter lorsque l’on débute le vélo : le choix du vélo et sa position, le nombre de sorties par semaine, par an, combien de km pour un débutant, comment rouler, comment changer de braquet. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 -mxKXVnJCJI ...
20  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord - Refuge de Bise - Saint-Gingolph
   Lorsque le lac Léman apparait dans sa plus grande largeur et qu’il se montre comme une mer intérieure, c’est que le bout du voyage approche. Avant cette belle fin, Philippe et Stéphane parcourent les derniers douze kilomètres avec le même enthousiasme, et la même curiosité que lors des premiers...
19  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord - Refuge de Trebentaz - refuge de Bise
   Le refuge de Bise, occasion de nouvelles rencontres, est atteint après quinze kilomètres de marche. Sur le chemin du GR5, Philippe nous conte de belles histoires, imagées de photos magnifiques. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 FaA0Y5BPENU height 1 width 1 ...
18  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord - refuge de Chesery - refuge de Trebentaz
   La longueur des étapes de la Grande Traversée des Alpes ne fait par leur richesse, ainsi cette marche de moins de cinq heures permettra à nos deux randonneurs de vivre de belles heures montagne, les yeux sur les sommets, les pieds sur les sentiers. img src http: feeds.feedburner.com r...
17  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord - gite les Moulins a Samoens - refuge de Chesery
   Nouvelle belle étape de près de 25 km avec un passage en Suisse et des rencontres étonnantes alors que la marche se fait entre forêts et lac. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 TClarj54O8k height 1 width 1 alt
16  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord - Refuge de Moede Anterne - gite les Moulins a Samoens
   Encore une belle étape pour nos randonneurs en marche vers Samoëns. Outre la vue sur les sommets environnants, le dénivelé permettra de découvrir de belles chutes d’eau ainsi que la faune et la flore des montagnes. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 Munpzuizq3o ...
14  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord - Refuge Bellachat - refuge de Moede-Anterne
   Une étape courte dans cette Grande Traversée des Alpes pour rejoindre le refuge de Moëde-Anterne. La beauté des paysages atteint des sommets, les émotions face à la nature humaine, animale s’expriment. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 hvM9uMCTe-0 height 1 ...
    23h00
Traversee des Alpes du Nord - Refuge de Miage - refuge de Bellachat
   Glacier et torrent de montagne sont le menu de cette étape vers le refuge de Bellachat. À cela s’ajoutent des rencontres et une vue imprenable sur un massif de renom, le Mont-Blanc. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 ueCQ25HVylU height 1 width 1 alt
13  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Refuge de la Croix du Bonhomme - refuge de Miage
   Entre le Refuge de la Croix du Bonhomme et le refuge de Miage, nos randonneurs croisent les traces du Tour du Mont-Blanc. Ce sera le moment de rencontrer, sur cette boucle, des randonneurs motivés et de présenter sa genèse avant d’atteindre Miage au refuge si particulier. img src http: feeds...
12  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Refuge de la Balme-Tarentaise - refuge de la Croix du Bonhomme
   De nouveaux sommets apparaissent, certains majestueux, d’autres taillés comme des aiguilles. Cette étape de près de 20 km révèle de sublimes paysages minéraux, lacustre et que Philippe ne manquera pas d’illustrer en images et en rencontres. img src http: feeds.feedburner.com r...
11  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Refuge de Rosuel - refuge de la Balme Tarentaise
   La randonnée vers le lac Léman se poursuit avec une étape à la Balme-Tarentaise. Philippe nous présente différents sites d’intérêt qui ont façonné le paysage, au fil du temps et de la présence de l’homme. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 YDdy8I-q3w height 1 ...
10  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Refuge de la Leisse - refuge de Rosuel
   Longue étape de belles histoires entre des paysages de montagne, givrés parfois, pierreux par endroits et sublimes à souhait. La faune apportera sa petite touche de bonheur. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 3TF3CPJWWPo height 1 width 1 alt
09  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Pralognan la Vanoise - refuge de la Leisse
   Une belle étape au pied des sommets majeurs de la Vanoise où paysages et constructions humaines sont en harmonie. Philippe donne les clés de lecture et conte l’histoire des chemins entre Pralognan et le refuge de la Leisse. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4...
08  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Refuge de l’Orgere - Pralognan la Vanoise
   Difficile étape que celle entre le refuge de l’Orgère et Pralognan la Vanoise, non pas que le dénivelé positif soit important mais plutôt qu’une nouvelle donnée s’est invitée dans la randonnée. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 7NKiLPDcjV4 height 1 width 1 ...
07  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Refuge du mont Thabor - refuge de l’Orgere
   Une grande étape de 20 km attend les randonneurs. L’humidité est encore de la partie dans un relief de montagne. Les randonneurs arrivent ainsi au refuge de l’Orgère. img src http: feeds.feedburner.com r PublicationsSportEndurance 4 c6jJSTzT-lU height 1 width 1 alt
06  mars     23h00
Traversee des Alpes du Nord Plampinet - refuge du mont Thabor
   Il est hasardeux de randonner lorsque les éléments prennent le dessus, un déjeuner tardif faute de mieux, un risque de pluie voire d’orage de montagne. Mais les vaillants randonneurs que sont Stéphane et Philippe sont sagement expérimentés et ramènent de cette étape de belles photos. img src ...