atlas des actus
    
Menu végétarien
12  décembre     00h11
Menus végétariens pour la semaine du 15 décembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    x1f384; On sent déjà Noël approcher doucement... Mais pas question d’attendre le 24 pour se faire plaisir à table Cette semaine, on plonge dans une ambiance douce, chaleureuse, colorée... et toujours végétarienne 🌱 L’article Menus végétariens pour la semaine du 15 décembre 2025 est apparu...
21  novembre     00h06
Menus végétariens pour la semaine du 24 novembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Entre la courge spaghetti cacio e pepe, les lentilles vertes au gorgonzola ou la salade chaude à la marocaine, cette semaine est encore riche en recettes végétariennes originales et savoureuses 🥰 L’article Menus végétariens pour la semaine du 24 novembre 2025 est apparu en premier sur Menu...
19  novembre     00h03
Risotto au chou-fleur rôti et huile de truffe
Emmanuelle - menu-vegetarien    Envie d’un plat élégant mais simple à préparer ? Ce risotto au chou-fleur rôti et huile de truffe est la parfaite alliance entre confort et raffinement 🤍Un plat d’automne réconfortant, riche en saveurs, idéal pour un dîner qui fait à la fois cocooning... et un peu chic...
07  novembre     00h08
Menus végétariens pour la semaine du 10 novembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Entre la courge spaghetti cacio e pepe, les lentilles vertes au gorgonzola ou la salade chaude à la marocaine, cette semaine est encore riche en recettes végétariennes originales et savoureuses 🥰 L’article Menus végétariens pour la semaine du 10 novembre 2025 est apparu en premier sur Menu...
05  novembre     00h36
Curry de lentilles et riz noir
Emmanuelle - menu-vegetarien    Envie d’un plat complet, réconfortant et plein de saveurs ? Ce curry de lentilles vertes et riz noir a tout pour plaire 💛. Un voyage express vers l’Inde, sans quitter sa cuisine 🇮🇳 L’article Curry de lentilles et riz noir est apparu en premier sur Menu végétarien.
31  octobre     15h51
Menus vegan pour la semaine du 3 novembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Un menu 100 % vegan, simple et chaleureux, pour rappeler qu’être bienveillant envers soi, les autres et la nature, c’est souvent une seule et même démarche. 🌿✨ L’article Menus vegan pour la semaine du 3 novembre 2025 est apparu en premier sur Menu végétarien.
28  octobre     00h08
Courge spaghetti cacio e pepe
Emmanuelle - menu-vegetarien    Redécouvrez le charme du classique cacio e pepe dans une version végétarienne et ultra réconfortante 🍂 La courge spaghetti remplace ici les pâtes pour un résultat fondant, léger et plein de caractère. L’article Courge spaghetti cacio e pepe est apparu en premier sur Menu végétarien.
24  octobre     07h58
Menus végétariens pour la semaine du 27 octobre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Cette dernière semaine d’octobre marque un moment particulier dans l’année : Halloween 🧛🏼🐈‍⬛🧟‍♀️ approche Que vous soyez déguisé en sorcière ou simplement emmitouflé sous un plaid, laissez-vous envoûter par nos menus pleins de...
10  octobre     07h18
Menus végétariens pour la semaine du 13 octobre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Cette semaine, on mise sur une cuisine végétarienne gourmande, colorée et réconfortante, de quoi satisfaire les envies sucrées avec des pommes au four, des brochettes de bananes coco ou encore des poires à la cannelle. 🍐🍏 L’article Menus végétariens pour la semaine du 13 octobre...
09  octobre     13h41
Salade d’épeautre, courge et bleu
Emmanuelle - menu-vegetarien    x1f342; Une salade doudou pour l’automne Un plat simple, nourrissant et de saison, à savourer aussi bien au déjeuner qu’au dîner. L’article Salade d’épeautre, courge et bleu est apparu en premier sur Menu végétarien.
03  octobre     14h12
Menus vegan pour la semaine du 6 octobre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Découvrez nos idées de menus vegan pour la semaine du 6 octobre 2025 : Bowl de nouilles soba et patates douces, Dahl de lentilles corail à la courge, ... L’article Menus vegan pour la semaine du 6 octobre 2025 est apparu en premier sur Menu végétarien.
01  octobre     00h59
Soupe de linguine aux pois chiches
Emmanuelle - menu-vegetarien    x1f962; Un bol qui réchauffe le corps et l’esprit Parfait pour les soirées ou l’on veut manger chaud, vite et bien, ce plat à mi-chemin entre la soupe asiatique et les pâtes réconfortantes va faire des heureux 🌶️🧡 L’article Soupe de linguine aux pois chiches est apparu en...
26  septembre     00h35
Menus végétariens pour la semaine du 29 septembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    x1f9c6; Charlotte d’aubergines et quinoa, 🥦 croque-monsieur au brocoli et poivron, 🍠 galettes de patates douces, ou encore 🍝 pâtes au pesto et chou-fleur rôti : de quoi régaler petits et grands L’article Menus végétariens pour la semaine du 29 septembre 2025 est apparu en...
24  septembre     00h51
Croque-monsieur au brocoli et poivron
Emmanuelle - menu-vegetarien    x1f966;🧀 Le croque-monsieur fait peau neuve Envie d’un plat rapide, gourmand et un brin original ? Ce croque-monsieur végétarien met tout le monde d’accord avec son pain doré à souhait, ses légumes rôtis au balsamique et son cheddar fondant... 😍 L’article Croque-monsieur au brocoli...
19  septembre     09h17
Menus vegan pour la semaine du 22 septembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    x1f342; L’automne arrive doucement, et avec lui l’envie de plats à la fois chaleureux, parfumés... et toujours 100 % végétaux Cette semaine, les saveurs du monde s’invitent dans votre assiette : curry d’aubergines grillées, haricots blancs façon kung pao, brocolis en sauce crémeuse accompagnés de...
18  septembre     00h50
Boulgour aux aubergines rôties et chèvre
Emmanuelle - menu-vegetarien    Un plat simple, équilibré et réconfortant, à savourer chaud ou tiède, pour un déjeuner léger ou un dîner sans stress 🍆🧀✨ L’article Boulgour aux aubergines rôties et chèvre est apparu en premier sur Menu végétarien.
12  septembre     13h07
Menus végétariens pour la semaine du 15 septembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Nos assiettes de la semaine sentent bon la fin d’été : quinoa aux abricots, pizza aux fruits, risotto courgette-maïs, ou encore couscous aux figues rôties... de quoi faire durer la douceur estivale jusqu’à la dernière bouchée. L’article Menus végétariens pour la semaine du 15 septembre 2025 est...
10  septembre     00h27
Curry aux aubergines grillées
Emmanuelle - menu-vegetarien    x2728; À court d’idées pour un dîner savoureux, rapide et sans prise de tête ? Ce curry aux aubergines grillées est la pépite qu’il vous faut L’article Curry aux aubergines grillées est apparu en premier sur Menu végétarien.
08  septembre     10h26
Menus vegan pour la semaine du 8 septembre 2025
Emmanuelle - menu-vegetarien    Cette semaine, on célèbre la liberté, l’égalité... et la gourmandise végétale 🎆🌱Côté assiette, nos menus vegan mettent à l’honneur la saison avec des plats savoureux et pleins de fraîcheur. L’article Menus vegan pour la semaine du 8 septembre 2025 est apparu en premier sur Menu vég...
07  septembre     00h27
Pâtes aux oeufs brouillés, en mode rentrée
Emmanuelle - menu-vegetarien    Pas le temps, pas l’envie, mais faim quand même ? 😅C’est exactement l’esprit de cette recette ultra simple et délicieusement réconfortante : des spaghettis aux œufs brouillés prêts en 15 minutes chrono ⏱️ L’article Pâtes aux oeufs brouillés, en mode rentrée est apparu en...