C’est tous les ans la même rengaine à l’approche des fêtes, on entend partout la même (ou presque) playlist de Noël, comme si le genre échappait aux diktats du marché. C’est le cas, expliquent les chercheurs, et la recette est simple : toucher la corde sensible de vos plus vieux souvenirs.

   Les fêtes de fin d’année peuvent être une période de stress, d’anxiété et de déprime pour certains, surtout lorsqu’on vit seul. C’est aussi une période malheureusement propice aux accidents domestiques ou aux relâchements de la prise de nos traitements médicamenteux.

   C’est la question de Paul, 8 ans, et c’est peut-être LA grande question que se posent les humains , selon le médecin psychiatre Christophe André, qui lui répond.

   Que boit-on exactement quand on achète de l’eau gazeuse ? D’ou viennent ces bulles, sont-elles naturelles ? Nous verrons ce que nous cachent les géants du secteur Nestlé, Danone et les Sources Alma.

   Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité : comment le reconnaître dès ses premiers signes ? La forme du TDAH évolue-t-elle entre l’enfance, l’adolescence et l’âge adulte ? Comment l’entourage peut accompagner les personnes diagnostiquées ?

   L’audition est un sens unique du vivant. Finement calibrée, indissociable de la survie, elle permet de percevoir l’invisible et de réagir vite, même pendant le sommeil. C’est une alliée essentielle à votre survie.

   Votre cerveau parvient à décoder l’environnement à partir des sons que vous entendez. Quand voir n’est pas possible, comment localise-t-il les sons, détecte-t-il le mouvement, se repère-t-il dans l’espace pour se représenter le monde qui l’entoure et interpréter l’invisible ?

   Certains sons déclenchent des réactions immédiates, réflexes ou émotionnelles. Votre cerveau décode ces signaux pour vous faire bouger, ressentir ou influencer les autres.

   Conçus pour alerter, mobiliser, interrompre, même sans votre consentement, certains sons peuvent, à la longue, fragiliser, physiologiquement et psychologiquement. Parfois conçus pour sauver, ils peuvent aussi épuiser.

   La peur du vide. C’est ce qui caractérise parfois ce qui se passe dans votre cerveau face au silence, qui peut devenir une source de malaise sans même que vous n’en ayez conscience.

   Entendre ce n’est pas simplement capter les sons qui vous entourent. C’est bien plus que cela, c’est un pilier de votre santé sociale, émotionnelle et cognitive. Car la perte d’audition altère la communication avec autrui, a une incidence sur vos relations sociales et vos capacités cognitives.

   Écrans, performance individuelle, culte de l’ego : enfermés dans une bulle narcissique, nous payons le prix fort en isolement et anxiété. Face à cette épidémie, comment sortir de ce repli sur soi ?

   Chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie, immunothérapie, thérapie ciblée... Comment faire face physiquement et psychologiquement ? Certains traitement peuvent être intrusifs, sans compter les effets secondaires redoutés. Alors comment trouver soutien et réconfort pendant cette période difficile ?

   L’alimentation des bébés peut être un mystère : comment savoir si son enfant est bien rassasié ? Quels sont ses besoins nutritionnels ? Et quelle attitude adopter si son bébé refuse le biberon ? Quel lait maternisé choisir ? Autant de questions que nous abordons dans Le Mag de la vie quotidienne.

   Est-il possible de se quitter en devenant les meilleurs amis du monde ? Et d’ailleurs, pourquoi vouloir se séparer en bons termes ? Bonne question à laquelle on tentera également de répondre. Mais essayons tout de même de dégager quelques pistes pour une rupture saine et sans trop de bavures...

   C’est la question posée par Gaël, un grand fidèle de l’émission sur le répondeur des P’tits bateaux. C’est Florence Rabat, lieutenant-colonel des sapeurs-pompiers à Saint-Etienne, qui lui répond.

   Podcast en son immersif. L’ouïe est un sens crucial, pourtant souvent sous-estimé. C’est l’un des piliers de votre survie, de vos émotions, mais aussi de votre santé mentale et cognitive. Comment Votre cerveau s’empare-t-il de ce sens pour appréhender le monde qui vous entoure ?