Avoir un animal de compagnie peut être réellement bénéfique pour la santé et c est prouvé Selon une étude réalisée par Agria Assurance pour Animaux la plupart des propriétaires de chiens se détendent physiquement et mentalement lorsqu ils promènent leur compagnon

   Vous souffrez dès que vous posez le pied au sol Orteils talon voûte plantaire Ces douleurs peuvent vite devenir handicapantes et réduire fortement votre mobilité À chacune sa prise en charge On fait le point

   Pratiques et tendance les cosmétiques solides sont de plus en plus nombreux à s inviter dans nos salles de bain Mais sont ils vraiment plus économiques et éco responsables On vous dit tout

   On déteste les voir tomber ou devenir ternes Mais de quoi nos cheveux ont ils vraiment besoin De protéines acides aminés vitamines et minéraux qui nourrissent les cellules à l intérieur du cuir chevelu et leur permettent de synthétiser une kératine de très bonne qualité Quels sont les

   Afficher une peau rayonnante rime avec vitalité et jeunesse Le soin visage bonne mine s avère être un véritable partenaire beauté pour booster son éclat naturel Trois recettes et des conseils de notre experte pour concocter le sien à la maison

   Ce soin liftant contour des yeux à la formule minimaliste et naturelle a séduit un jury d experts convaincus par son action globalement restructurante qui illumine et ouvre le regard Frais onctueux et sans parfum il est parfaitement toléré par la peau sensible du contour de l il Son

   Ce soin quotidien expert vient au secours des peaux à tendance acnéiques Il agit dès la formation des imperfections favorise leur élimination et prévient les tâches résiduelles

   Avec son lot de bouleversements hormonaux la ménopause vient modifier la texture de la peau et des cheveux Comment avoir une belle peau à la ménopause Quelles nouvelles routines beauté adopter Pas de panique nos experts vous disent tout sur les stratégies à suivre pour passer cette phase

   Avoir mal aux pieds est très handicapant dans la vie quotidienne Pieds gonflés pieds froids ou engelures il existe des solutions pour soulager et prévenir les douleurs Pour garder des pieds en bonne santé on repère et on soigne même les petites douleurs Comment soulager les pieds lorsqu on a

   Vous êtes à la recherche d une marque de cosmétique naturelle et responsable qui allie formules saines efficacité et sensorialité Alors comme nous vous allez succomber à la magie des soins Garancia

   Le froid malmène souvent notre corps pendant l hiver Peau de croco la peau sèche qui démange les lèvres gercées Quels sont les meilleurs rituels beauté à adopter en hiver pour chouchouter notre corps Nos experts vous expliquent quels cosmétiques choisir et quels rituels beauté privilégier

   Si vieillir est un processus que l on ne peut pas stopper il est possible de le ralentir Il existe quelques astuces à adopter qui stimulent les défenses immunitaires naturelles de l organisme afin de retarder le vieillissement du corps Quels sont les meilleurs remèdes anti âge Quelle est la

   Beaucoup de femmes se tournent vers le maquillage permanent des sourcils afin de toujours avoir un beau regard Microblading ou microshading ces deux techniques de make up permanent permettent d avoir de beaux sourcils bien dessinés sans effort chaque matin En quoi consiste le maquillage

   En plus d être un atout de séduction le parfum est un élément essentiel au bien être Avoir un parfum sur mesure qu on ne sent nulle part ailleurs permet de se sentir unique et de booster sa confiance en soi Comment créer soi même son parfum Comment trouver le bon équilibre Quels sont les

   Un double menton peut être un véritable complexe En les demandes de chirurgie esthétique ont bondi de Parmi celles qui ont explosé le traitement du double menton Il existe plusieurs solutions pour s en débarrasser Quel traitement choisir pour se débarrasser de son double menton

   Se sentir bien dans son corps c est être bien sa peau une zénitude de pied en cap la bonne raison de se concocter un soin corporel à la maison Recettes et conseils pour fabriquer la crème pour le corps la plus adaptée à nos besoins

   Afin de freiner la chute des cheveux il faut agir vite et souvent combiner plusieurs traitements avant de penser aux micro greffes Quels sont les solutions les plus efficaces pour lutter contre la calvitie Quelles opérations pour stopper l alopécie

   Les boutons sur le visage peuvent représenter une réelle gêne esthétique pour de nombreuses personnes Afin de les traiter au mieux il est important d identifier les différents types de boutons que l on peut retrouver sur le visage Quels sont les différents types de boutons Acné points noirs

   Envie d une couleur impeccable sans passer par la case salon Facile à condition d adopter les bons produits d imiter les gestes des professionnels et de respecter quelques règles de base

   Cette crème à la formule brevetée aussi douce que du cachemire stimule la production naturelle de collagène grâce à une combinaison innovante d actifs vegan La peau est visiblement plus lisse plus souple repulpée

   La Clean Beauty littéralement Beauté Propre a le vent en poupe Cette tendance consiste à utiliser des cosmétiques green plus respectueux de l environnement Comment la mettre en pratique au quotidien Quels produits privilégier

   Dévoiler son corps au risque de laisser paraître une peau en manque de fermeté peut être source de complexes Suivez les conseils de Shirley Billot fondatrice de Kadalys pour fabriquer à la maison votre soin spécial silhouette harmonieuse

   Le masque capillaire permet de prendre soin de chaque chevelure selon ses besoins Cheveux secs abîmés gras ou blancs il existe de nombreuses recettes naturelles pour les chouchouter Mode d emploi et conseils pour fabriquer le masque le plus adapté

   L été arrive avec les UV qui peuvent abîmer la peau dont celle de vos enfants qui est particulièrement sensible car encore très fine et peu pigmentée Heure d exposition au soleil protection solaire adaptée vêtements anti UV parasol Nous vous disons tout pour protéger vos enfants du

   Dorer sans brûler ni accélérer le vieillissement cutané hâler dans le respect de sa peau mais aussi des écosystèmes marins bronzer tout en faisant bouclier à la pollution en les solaires doivent s adapter à des attentes toujours plus fortes en termes de protection et d écoresponsabilité

   L ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne qui veille depuis ans sur une entité indissociable l homme et son environnement En matière de cosmétique elle utilise des ingrédients végétaux frais venant d Inde qu elle inclut à des recettes souvent personnalisées

   La crème visage crème de nuit ou de jour est la clé d une belle peau un soin essentiel de la routine beauté Quels ingrédients naturels utiliser Avec quelles précautions Conseils et recettes pour concocter sa crème de visage à la maison

   Si vos seins se sont affaissés parce que votre poitrine est trop lourde relâchés à cause de variations de poids importantes ou à plat abîmés par les grossesses le lifting mammaire est la seule opération qui pourra vraiment corriger la ptôse mammaire

   Une belle chevelure donne de l allure en un clin d oeil le shampooing est son allié pour la sublimer Conseils et recettes de pro pour élaborer ce partenaire beauté à la maison

   La chute des cheveux reste une préoccupation esthétique importante pour les femmes comme pour les hommes La dermopigmentation propose de la masquer par un tatouage du cuir chevelu Quels sont ses avantages et ses limites

   Le gommage se hisse en haut de la liste des soins incontournables pour afficher une belle peau Quels sont précisément ses bienfaits Quel type de gommage pour quel type de peau Décryptage et conseils pour se concocter le sien à la maison

   Le home made est à la mode aussi bien pour fabriquer ses cosmétiques ou son savon que ses produits d entretien Les livres et les blogs regorgent de recettes Do It Yourself mais sont elles fiables et efficaces

   Boisson indémodable le thé vert fait partie de notre quotidien On le connaît pour ses bienfaits antioxydants moins pour ses vertus détoxifiantes sur notre peau Pourtant appliqué en poudre il la sublime illico À tester et à glisser dans nos cosmétiques maison sans hésiter

   Pas de routine beauté digne de ce nom sans un bon démaquillant Zoom sur ce soin essentiel avec Mylène Vayssière ingénieure chimiste cosmétique qui nous livre ses astuces pour réaliser le sien à la maison sans risque d agresser sa peau

   Le mouvement No Bra qui consiste à s émanciper du soutien gorge est de plus en plus plébiscité par les Françaises L occasion de se questionner sur ses éventuelles conséquences Que se passe t il lorsque l on arrête de porter un soutien gorge

   Parmi les ingrédients stars de la tendance cosmétique naturelle le beurre de karité se place en tête d affiche Peau sèche cheveux ternes fragilisés un incontournable à ne pas manquer Comment bien le choisir L utiliser

   Les blessures musculaires et traumatismes liés à la pratique d un sport ne sont pas rares Crampe entorse élongation claquage fracture De nombreux facteurs peuvent être en cause fatigue due au manque de repos stress ou encore mauvais choix de chaussures Comment éviter les différents

   Le vinaigre de cidre donne du peps à nos assaisonnements culinaires mais c est aussi un formidable allié pour booster notre chevelure Un ingrédient peu coûteux ultra efficace qui plus est facile à intégrer dans des soins capillaires à faire soi même

   Tonifiante hydratante et adoucissante l eau de rose est la parfaite alliée pour raviver votre peau et atténuer les rougeurs Le tout accompagné d un parfum délicat qui fait tout la différence Faites maison à base d eau de rose achetée en magasin ou en pharmacie ces trois recettes cosmétiques

   L eau de rose mythique pour son parfum délicat est un des produits phares de la tendance cosmétique naturelle Une essence florale vertueuse à adopter sans hésiter pour tonifier sa peau

   L épilation électrique mise de côté ces dernières années revient en force Elle consiste à éliminer les poils que les autres méthodes ne parviennent pas à ôter grâce à une impulsion électrique Zoom sur ce procédé particulièrement adapté pour l épilation du visage

   De nombreuses professeures de yoga proposent sur YouTube des séances vidéo gratuites et en français pour pratiquer à la maison quel que soit votre niveau Tour d horizon de nos chaînes favorites

   Barbe négligée de trois jours ou taillée à la serpe comme les hipsters depuis quelques années elle fait son retour en force Va t elle disparaître avec le Covid Peut être Découvrez pourquoi avec le Dr Michel Le Maître dermatologue et directeur scientifique du laboratoire Moulin Royal

   A force de se laver les mains pour éviter la circulation du coronavirus la peau peut s irriter Quels sont les symptômes de cette dermite d irritation Quelle solutions Quel savon privilégier Comment hydrater ses mains

   Vers une prise de conscience éclairée par la théorie de l autodétermination de la modification de nos comportements associés à l activité physique en période de confinement

   Le coach sportif Christophe Ruelle propose une routine de cinq exercices à pratiquer chez soi en complément des entraînements en ligne disponibles sur internet L isolement dû à l épidémie de coronavirus n est pas une raison pour se laisser aller physiquement

   Crèmes masque hydratant Pour prendre soin de votre peau naturellement optez pour ces recettes beauté maison à base de miel

   Ingrédient incontournable dans notre cuisine en plus de ravir nos papilles le miel grâce à sa longue liste de vertus se met au service de la peau pour la dorloter On aurait tort de ne pas l incorporer dans nos cosmétiques beauté à faire soi même Retour sur les bienfaits du miel pour la peau

   Si vous aimez vous promener chaque jour vous pouvez tirer un maximum de bénéfices en modifiant quelques habitudes Des chemins escarpés une alternance de marche rapide et marche lente des sessions de minutes plusieurs fois par jour trouvez la technique qui vous convient le mieux

   Les vertus de l huile de coco pour la peau sont nombreuses Cette huile naturelle permet en effet d hydrater la peau de ralentir son vieillissement de la cicatriser d atténuer les vergetures et bien d autres choses encore Pourquoi ne pas profiter de ces bienfaits grâce à des soins maison